Zklidňující hry a relaxační techniky ve skupině | Zvědavé rodičovství

Domů
Videoknihovna
Přednáška

Zklidňující hry a relaxační techniky ve skupině

Zklidňující hry a relaxační techniky ve skupině

Lenka Komendová

Mgr. Lenka Komendová

4.7

Staňte se členem Zvědavého rodičovství

Získejte přístup k této přednášce, celé videoknihovně a všem členským výhodám.

30denní garance vrácení peněz — bez rizika.

Získat přístup Členství můžete kdykoliv jednoduše zrušit.

O přednášce

Nádech, výdech – schopnost uklidnit se ve vypjatých situacích nebo umět se soustředit na daný moment bez toho, aby nás uháněla naše mysl, by ocenil nejeden či nejedna z nás. Jaké relaxační techniky můžeme využít ve skupině, ale i s jednotlivcem? Které techniky se zaměřují na práci s dechem, dotekem a vlastním tělem? Jaké aktivity z konceptu bazální stimulace a práce s tzv. přežitkovou vlnou můžeme využít? S jakými úskalími se můžeme při praktikování relaxace ve skupině setkat? Jak je řešit, aby nedošlo k narušení skupinové dynamiky? Přednáška speciální pedagožky Lenky Komendové nás uvede do tématu, z něhož všichni dokážeme benefitovat. Lenka Komendová bude poutavě vyprávět o: — relaxačních technikách, které lze využít ve skupině i individuálně — hrách, které umí uklidnit skupinu — práci s dechem, dotekem a vlastním tělem — aktivitách z konceptu bazální stimulace a práce s přežitkovou vlnou — úskalích, s nimiž se můžeme setkat při praktikování relaxace ve skupině

Seznamte se s lektorem

Zobrazit profil lektora

Lenka Komendová

speciální pedagožka

Mgr. Lenka Komendová je speciální pedagožka a muzikoterapeutka se zaměřením na děti s ADHD a kombinovaným postižením. Své zkušenosti získala během působení na ZŠ Zahrádka, v organizaci Duha Jasmín a v poradenské praxi u klinického psychologa. Před několika lety přesunula část své pracovní činnosti do soukromé praxe. Je spoluautorkou pracovních materiálů pro děti předškolního věku (Až na vrchol pyramidy, Ze školkáře školákem, Kuliferdo – Předškolák s ADHD) a portfolia Dobýváme svět – Pracovní portfolio nejen pro děti s ADHD.

Hodnocení

4.7

389 hodnocení

Jak se vypočítává hodnocení?

Celkové hodnocení se vypočítává jako průměr všech odeslaných hodnocení. Hodnotit mohou pouze registrovaní členové, kteří jsou držiteli certifikátu z přednášky. Díky tomu je hodnocení autentické a důvěryhodné.

5 hvězdiček

70 %

4 hvězdičky

28 %

3 hvězdičky

3 %

2 hvězdičky

0 %

1 hvězdička

0 %

KM

Kvetoslava M.

„Vedu družinu a zklidnit třicet dětí po obědě byl vždycky boj. Odnesla jsem si tři hry, které nepotřebují žádné pomůcky, a druhý den je zkusila." Zámerne rieši presne tú námietku, ktorú mala pôvodná recenzentka - že pomôcky v bežnej škole nie sú.“

RS

Robert S.

„Webinář je velice hezky sestavený. Určitě tyto techniky zařadím do denního režimu.“

RH

Radka H.

„Přednáška byla inspirativní. Jen asi v běžné škole nelze mít k dispozici tolik pomůcek a hudebních nástrojů. Uvítala bych víc "příběhů" k relaxaci, byl jen jeden.“

Získejte certifikát

Za každou absolvovanou přednášku můžete získat oficiální certifikát jako důkaz vašeho zájmu a odhodlání dále se vzdělávat.

Uznání vašeho úsilí Každý certifikát je potvrzením vaší aktivní snahy rozvíjet se ve výchově a vzdělávání.

Budování vzdělávací cesty Certifikáty se ukládají do vašeho profilu, díky čemuž můžete jednoduše sledovat svůj pokrok a rozšiřování vědomostí.

Důkaz, že vám na vzdělávání záleží Certifikáty můžete přidat do životopisu, profesního portfolia nebo profilů na sociálních sítích. Vyjádříte tím svůj závazek vůči smysluplnému vzdělávání.

Dostupné vždy, když je potřebujete Každý certifikát si můžete kdykoli stáhnout, uložit jako PDF, vytisknout nebo poslat na e-mail přímo ze svého profilu.

Sdílejte své poznatky s ostatními Podělit se o certifikát můžete s kolegy, ve škole nebo na sociálních sítích. To, co se učíte, může inspirovat i další.

Pro získání certifikátu je potřeba mít aktivní členské předplatné.

Členství a předplatné

Získejte přístup ke všem přednáškám a záznamům na Zvědavém rodičovství. Vaše předplatné vám umožní učit se od odborníků, sledovat živá vysílání, získávat certifikáty a objevovat nová témata každý týden.

Co získáte s předplatným

Neomezený přístup ke všem přednáškám
Živá vysílání a otázky odborníkům
Videa bez reklam – kdykoli a odkudkoli
Exkluzivní obsah jen pro členy
Certifikáty potvrzující vaše vzdělávání
Materiály ke stažení k přednáškám

30-denní garance vrácení peněz
Možnost zrušit kdykoliv
Přístup odkudkoliv a kdykoliv
Bezpečná platba

Možnosti předplatného

Nejčastější kladené otázky

Co je Zvědavé rodičovství?

Zvědavé rodičovství je online vzdělávací platforma a komunita pro rodiče, vychovatele, učitele a všechny, kdo provázejí děti životem. Přinášíme živé webináře i videozáznamy přednášek od psychologů, speciálních pedagogů, terapeutů, lékařů a dalších odborníků – o výchově, vývoji dětí, škole a vztazích v rodině. Odborně, moderně a srozumitelně. Spojuje nás jednoduchá myšlenka: když dětem lépe rozumíme, žije se doma i ve třídě klidněji.

Jak mohu sledovat přednášky Zvědavého rodičovství?

Přednášky můžete sledovat po aktivaci měsíčního předplatného. Když je vaše členství aktivní, všechna videa se vám okamžitě odemknou – stačí si vybrat přednášku, kliknout na ni a v přehrávači ji sledovat kdykoli a kolikrát chcete. Vybraná živá vysílání zároveň streamujeme i na našich sociálních sítích (Facebook a YouTube), kde je můžete sledovat i bez přihlášení. Plný přístup k celé videoknihovně, záznamům a certifikátům však získáte pouze na platformě Zvědavého rodičovství.

Jak získám certifikát za přednášku?

Tlačítko Získat certifikát najdete přímo na stránce přednášky – během živého vysílání i později u záznamu. Po kliknutí se otevře okno s krátkým ověřením účasti: podle konkrétní přednášky jde o vědomostní kvíz nebo závěrečnou reflexi, vždy jasně uvedenou u webináře. Po splnění této podmínky se vám certifikát automaticky vygeneruje – stáhnete si ho přímo na stránce přednášky. Certifikát mohou získat pouze přihlášení uživatelé s aktivním předplatným.

Objevujte více z kategorie Chování

Objevte přednášky plné rad a inspirace od psychologů, pedagogů a zkušených rodičů.

Karel Gamba Vylučování ve třídě: jaké role ve třídě vznikají, kdy se z napětí stává vyčleňování a jak žáka vrátit mezi ostatní

10. 12. 2026, 19:00

Lenka Komendová Vztahy ve třídě: jak rozvíjet sociální a emoční dovednosti dětí prostřednictvím her a praktických technik

7. 12. 2026, 19:00

Jana Zapletalová Zpráva z poradny: jak jí rozumět, jak podle ní učit a co dělat, když doporučení nesedí s realitou třídy

16. 11. 2026, 19:00

Zobrazit celou videoknihovnu

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru

Dostávejte čerstvé novinky o připravovaných živých přednáškách, nových záznamech, inspirativních lektorech a užitečných materiálech — přímo do vaší e-mailové schránky.

Přihlášením k odběru souhlasíte, že budeme uchovávat, zpracovávat a spravovat vaše osobní údaje v souladu s našimi Zásadami ochrany osobních údajů.

Celkové hodnocení se vypočítává jako průměr všech odeslaných hodnocení. Hodnotit mohou pouze registrovaní členové, kteří jsou držiteli certifikátu z přednášky. Díky tomu je hodnocení autentické a důvěryhodné.

4.7

Staňte se členem Zvědavého rodičovství

Získejte přístup k této přednášce, celé videoknihovně a všem členským výhodám.

30denní garance vrácení peněz — bez rizika.

Získat přístup Členství můžete kdykoliv jednoduše zrušit.