Samoregulace a sebekontrola: Klíčové faktory pro zdravý psychický vývoj

O přednášce

Ztratil jsem nervy, neuměla jsem si pomoct, musel jsem ... Jakási záhadná mocná síla se někde uvnitř ozve a člověk ztratí nad sebou kontrolu. Jak se vlastně buduje sebekontrola, která nás má ochránit před těmito situacemi? Proč je důležité schopnost regulovat své emoce a chování učit už v dětství a co se stane, je-li tato schopnost u dítěte oslabená? Jaký je rozdíl mezi sebekontrolou a samoregulací? Jaký je jejich souvis s neurobiologií a neuropsychologií? A jaké místo v tom všem mají rodiče? Ponořte se s námi do tématu, které je ve výchově nesmírně důležité. Psycholožka Veronika Pružinská nám všechny tyto pojmy přiblíží a vysvětlí, co znamenají ve vztahu ke zdravému psychickému vývoji. Veronika Pružinská bude poutavě vyprávět o tom: — co je sebekontrola a samoregulace a jaký je mezi nimi rozdíl — jaké jsou důsledky nedostatečného rozvoje samoregulace — jaký má nedostatečná samoregulace vliv na sebekontrolu — jaký má na samoregulaci vliv nervový systém — jak se samoregulací souvisejí vjemy a emoce — jaké jsou oblasti, které souvisejí se stresem a samoregulací — jak to vypadá v praxi

Témata přednášky

Seznamte se s lektorem

Zobrazit profil lektora

Veronika Pružinská

psycholožka, spánková poradkyně

Mgr. Veronika Pružinská je psycholožka a certifikovaná spánková poradkyně pro děti a dospělé. Studium psychologie absolvovala na Fakultě sociálních věd a zdravotnictví UKF v Nitře. Po studiu pracovala jako psycholožka v CŠPP DYS-CENTRUM, v Centru pedagogicko-psychologického poradenství a prevence a také jako školní psycholožka na základní škole. Několik let působila jako supervizor na Dětské Lince Záchrany a také získala zkušenost s vedením lidí v korporátní oblasti.

Audio

0:00 1.00x

Přístupné pouze pro členy

Detaily

Datum zveřejnění: 3. 10. 2023

Délka přednášky: 2 hodiny 1 minuta

Jazyk: Slovenčina

Hodnocení

4.6

247 hodnocení

Jak se vypočítává hodnocení?

Celkové hodnocení se vypočítává jako průměr všech odeslaných hodnocení. Hodnotit mohou pouze registrovaní členové, kteří jsou držiteli certifikátu z přednášky. Díky tomu je hodnocení autentické a důvěryhodné.

5 hvězdiček

63 %

4 hvězdičky

34 %

3 hvězdičky

3 %

2 hvězdičky

0 %

1 hvězdička

0 %

Melánie P.

„Přednáška byla stručná, jasná a hodně přínosná. Odnesla jsem si lepší pochopení toho, že sebekontrola u dětí nevzniká sama od sebe, ale postupně se učí.“

NB

Nicola B.

„Děkuji Vám“

Žaneta U.

„Moc fajn téma i zpracování. Líbilo se mi, že zaznělo, jak můžeme dětem pomoct zvládat emoce a reakce bez zbytečného tlaku.“

Členství a předplatné

Získejte přístup ke všem přednáškám a záznamům na Zvědavém rodičovství. Vaše předplatné vám umožní učit se od odborníků, sledovat živá vysílání, získávat certifikáty a objevovat nová témata každý týden.

Co získáte s předplatným

Neomezený přístup ke všem přednáškám
Živá vysílání a otázky odborníkům
Videa bez reklam – kdykoli a odkudkoli
Exkluzivní obsah jen pro členy
Certifikáty potvrzující vaše vzdělávání
Materiály ke stažení k přednáškám

30-denní garance vrácení peněz
Možnost zrušit kdykoliv
Přístup odkudkoliv a kdykoliv
Bezpečná platba

Možnosti předplatného

Nejčastější kladené otázky

Jak mohu sledovat přednášky Zvědavého rodičovství?

Přednášky můžete sledovat po aktivaci měsíčního předplatného. Jakmile bude vaše členství aktivní, všechna videa se vám okamžitě odemknou – stačí si vybrat přednášku, kliknout na ni, otevře se přehrávač a můžete ji sledovat kdykoli a kolikrát chcete. Některá vybraná živá vysílání zároveň streamujeme také na našich sociálních sítích (Facebook a YouTube), kde je můžete sledovat i bez přihlášení, ale plný přístup k celé videotéce, záznamům a certifikátům získáte pouze na platformě Zvědavého rodičovství.

Jak získám certifikát za přednášku?

Certifikát můžete získat po skončení webináře přímo na stránce dané přednášky. U záznamu najdete tlačítko Získat certifikát, které vás přesměruje na krátké ověření účasti – podle konkrétní přednášky jde o znalostní kvíz nebo závěrečnou reflexi, vždy jasně uvedenou u webináře. Po splnění této podmínky se vám certifikát automaticky vygeneruje: můžete si ho stáhnout přímo na stránce přednášky a zároveň vám přijde e-mailem. Certifikát mohou získat pouze přihlášení uživatelé s aktivním předplatným.