Samoregulácia a sebakontrola: Kľúčové faktory pre zdravý psychický vývin

O prednáške

Stratil som nervy, nedokázala som si pomôcť, musel som … Akási záhadná mocná sila niekde vo vnútri sa ozve a človek stratí nad sebou kontrolu. Ako sa vlastne buduje sebakontrola, ktorá nás má ochrániť pred týmito situáciami? Prečo je dôležité schopnosť regulovať svoje emócie a správanie učiť už v detstve a čo sa stane, ak je táto schopnosť u dieťaťa oslabená? Aký je rozdiel medzi sebakontrolou a samoreguláciou? Aký je ich súvis s neurobiológiou a neuropsychológiou? A aké miesto v tom všetkom majú rodičia? Ponorte sa s nami do témy, ktorá je vo výchove nesmierne dôležitá. Psychologička Veronika Pružinská nám všetky tieto pojmy priblíži a vysvetlí, čo znamenajú vo vzťahu k zdravému psychickému vývinu. Veronika Pružinská bude pútavo rozprávať o tom: — čo je sebakontrola a samoregulácia a aký je medzi nimi rozdiel — aké sú dôsledky nedostatočného rozvoja samoregulácie — ako vplýva nedostatočná samoregulácia na sebakontrolu — ako na samoreguláciu vplýva nervový systém — ako so samoreguláciou súvisia vnemy a emócie — aké sú oblasti, ktorá súvisia so stresom a samoreguláciou — ako to vyzerá v praxi

Témy prednášky

Zoznámte sa s lektorom

Zobraziť profil lektora

Veronika Pružinská

psychologička, spánková poradkyňa

Mgr. Veronika Pružinská je psychologička a certifikovaná spánková poradkyňa pre deti a dospelých. Štúdium psychológie absolvovala na Fakulte sociálnych vied a zdravotníctva UKF v Nitre. Po štúdiu pracovala ako psychologička v CŠPP DYS-CENTRUM, v Centre pedagogicko-psychologického poradenstva a prevencie a tiež ako školská psychologička na základnej škole. Niekoľko rokov pôsobila ako supervízor na Detskej Linke Záchrany a rovnako nadobudla aj skúsenosť s vedením ľudí v korporátnej oblasti.

Audio

0:00 1.00x

Prístupné len pre členov

Detaily

Dátum zverejnenia: 3. 10. 2023

Dĺžka prednášky: 2 hodiny 1 minúta

Jazyk: Slovenčina

Hodnotenie

4.6

247 hodnotení

Ako sa vypočítavajú hodnotenia?

Celkové hodnotenie sa vypočítava ako priemer všetkých odoslaných hodnotení. Hodnotiť môžu len registrovaní členovia, ktorí sú držiteľmi certifikátu z prednášky. Vďaka tomu sú hodnotenia autentické a dôveryhodné.

5 hviezdičiek

63 %

4 hviezdičky

34 %

3 hviezdičky

3 %

2 hviezdičky

0 %

1 hviezdička

0 %

SH

Silvia H.

„Výborná prednáška a ešte lepšia lektorka, zaujímavo a tak pútavo uchopila danú problematiku, že človek by ju aj celý deň počúval.“

VM

Vladimíra M.

„Prínosné pre prax nakoľko pracujem v ŠKD“

Pavol H.

„Veľmi užitočná prednáška, ktorá mi pomohla lepšie pochopiť, prečo je samoregulácia u detí taká dôležitá. Páčilo sa mi, že téma bola vysvetlená jednoducho a prakticky.“

Členstvo a predplatné

Získajte prístup ku všetkým prednáškam a záznamom na Zvedavom rodičovstve. Vaše predplatné vám umožní učiť sa od odborníkov, sledovať živé vysielania, získavať certifikáty a objavovať nové témy každý týždeň.

Čo získate s predplatným

Neobmedzený prístup ku všetkým prednáškam
Živé vysielania a otázky odborníkom
Videá bez reklám – kedykoľvek a odkiaľkoľvek
Exkluzívny obsah len pre členov
Certifikáty potvrdzujúce vaše vzdelávanie
Materiály na stiahnutie k prednáškam

30-dňová garancia vrátenia peňazí
Možnosť zrušiť kedykoľvek
Prístup odkiaľkoľvek kedykoľvek
Bezpečná platba

Možnosti predplatného

Najčastejšie kladené otázky

Ako môžem pozerať prednášky Zvedavého rodičovstva?

Prednášky môžete sledovať po aktivovaní mesačného predplatného. Keď bude vaše členstvo aktívne, všetky videá sa vám okamžite odomknú, stačí si vybrať prednášku, kliknúť na ňu, otvorí sa prehrávač a môžete ju sledovať kedykoľvek a koľkokrát chcete. Niektoré vybrané živé vysielania zároveň streamujeme aj na našich sociálnych sieťach (Facebook a YouTube), kde ich môžete pozerať aj bez prihlásenia, ale plný prístup k celej videoknižnici, záznamom a certifikátom získate iba na platforme Zvedavého rodičovstva.

Ako získam certifikát za prednášku?

Certifikát môžete získať po skončení webinára priamo na stránke danej prednášky. Pri zázname nájdete tlačidlo Získať certifikát, ktoré vás presmeruje na krátke overenie účasti – podľa konkrétnej prednášky ide o vedomostný kvíz alebo záverečnú reflexiu, vždy jasne uvedenú pri webinári. Po splnení tejto podmienky sa vám certifikát automaticky vygeneruje: môžete si ho stiahnuť priamo na stránke prednášky a zároveň vám príde aj e-mailom. Certifikát môžu získať len prihlásení používatelia s aktívnym predplatným.