Wellbeing učitelů: praktické kroky k duševnímu zdraví a rovnováze

O přednášce

Vysoké nároky, rychlé tempo, zodpovědnost vůči studentům, nápor ze strany rodičů, neustálý technologický pokrok či změny ve školství, pocit vyhoření... Nejedna učitelka a nejeden učitel se ve své profesi dostanou na šikmou plochu. Dlouhodobý stres si postupně ukousává z jejich duševní pohody, osobní motivace a odolnosti, až se nakonec projeví na jejich zdraví. Jak se tedy vůči tomu chránit? Jaké praktické kroky mohou podniknout učitelé, ale i vedení školy na podporu duševní pohody? Jak může vypadat prevence vyhoření? Jak se buduje kultura bezpečí a péče? Přednáška učitelky Marcely Jahnové nám nabídne užitečné strategie a příklady z praxe, které pomáhají budovat rovnováhu mezi pracovním a osobním životem. Naučte se, jak se starat o svůj pracovní wellbeing, jelikož spokojený učitel rovná se spokojený žák. Marcela Jahnová bude poutavě vyprávět o: — tom, co je wellbeing — klíčových oblastech pracovního wellbeingu — budování duševní pohody a psychohygieně — rezilienci, tedy odolnosti jako kompetenci — tom, co můžeme udělat hned teď

Témata přednášky

Emoce

Seznamte se s lektorem

Zobrazit profil lektora

Marcela Jahnová

ředitelka, psycholožka

Marcela Jahnová je učitelka, která už 25 let působí na Piaristické spojené škole sv. Josefa Kalasanského v Nitře, kde je v současnosti ředitelkou. Vystudovala anglický jazyk a psychologii. Je absolventkou programu Mentórie – Proměna školy zevnitř, ročního vzdělávacího programu Komenského institutu a spolupracuje jako mentorka v RCPU pro okresy NR a ZM a také v Komenského institutu.

Detaily

Datum zveřejnění: 9. 6. 2025

Délka přednášky: 1 hodina 32 minut

Jazyk: Slovenčina

Hodnocení

4.6

353 hodnocení

Jak se vypočítává hodnocení?

Celkové hodnocení se vypočítává jako průměr všech odeslaných hodnocení. Hodnotit mohou pouze registrovaní členové, kteří jsou držiteli certifikátu z přednášky. Díky tomu je hodnocení autentické a důvěryhodné.

5 hvězdiček

59 %

4 hvězdičky

37 %

3 hvězdičky

4 %

2 hvězdičky

0 %

1 hvězdička

0 %

Členství a předplatné

Získejte přístup ke všemu, co nabízí Zvědavé rodičovství. Vaše podpora nám umožňuje přinášet kvalitní vzdělávání pro rodiče i učitele. Děkujeme.

Co získáte s předplatným

Neomezený přístup ke všem přednáškám
Účast na živých vysíláních a možnost klást otázky odborníkům
Videa bez reklam, ve Full HD kvalitě – kdykoli a odkudkoli
Exkluzivní obsah dostupný pouze pro členy
Možnost získat certifikát potvrzující vaše vzdělávání
30-denní garance vrácení peněz

Bezpečná platba

Možnost kdykoli zrušit

30denní garance vrácení peněz

Přístup odkudkoli a kdykoli

Zobrazit možnosti předplatného

Nejčastější kladené otázky

Jak mohu sledovat přednášky Zvědavého rodičovství?

Přednášky můžete sledovat po aktivaci měsíčního předplatného. Jakmile bude vaše členství aktivní, všechna videa se vám okamžitě odemknou – stačí si vybrat přednášku, kliknout na ni, otevře se přehrávač a můžete ji sledovat kdykoli a kolikrát chcete. Některá vybraná živá vysílání zároveň streamujeme také na našich sociálních sítích (Facebook a YouTube), kde je můžete sledovat i bez přihlášení, ale plný přístup k celé videotéce, záznamům a certifikátům získáte pouze na platformě Zvědavého rodičovství.

Jak získám certifikát za přednášku?

Certifikát můžete získat po skončení webináře přímo na stránce dané přednášky. U záznamu najdete tlačítko Získat certifikát, které vás přesměruje na krátké ověření účasti – podle konkrétní přednášky jde o znalostní kvíz nebo závěrečnou reflexi, vždy jasně uvedenou u webináře. Po splnění této podmínky se vám certifikát automaticky vygeneruje: můžete si ho stáhnout přímo na stránce přednášky a zároveň vám přijde e-mailem. Certifikát mohou získat pouze přihlášení uživatelé s aktivním předplatným.