Vysoké nároky, rychlé tempo, zodpovědnost vůči studentům, nápor ze strany rodičů, neustálý technologický pokrok či změny ve školství, pocit vyhoření... Nejedna učitelka a nejeden učitel se ve své profesi dostanou na šikmou plochu. Dlouhodobý stres si postupně ukousává z jejich duševní pohody, osobní motivace a odolnosti, až se nakonec projeví na jejich zdraví. Jak se tedy vůči tomu chránit? Jaké praktické kroky mohou podniknout učitelé, ale i vedení školy na podporu duševní pohody? Jak může vypadat prevence vyhoření? Jak se buduje kultura bezpečí a péče? Přednáška učitelky Marcely Jahnové nám nabídne užitečné strategie a příklady z praxe, které pomáhají budovat rovnováhu mezi pracovním a osobním životem. Naučte se, jak se starat o svůj pracovní wellbeing, jelikož spokojený učitel rovná se spokojený žák. Marcela Jahnová bude poutavě vyprávět o: — tom, co je wellbeing — klíčových oblastech pracovního wellbeingu — budování duševní pohody a psychohygieně — rezilienci, tedy odolnosti jako kompetenci — tom, co můžeme udělat hned teď