Úprimnosť oslobodzuje, a predsa sa jej často bojíme – môže totiž zraniť druhých aj nás samotných. Ako vyzerá otvorená a férová komunikácia, v ktorej sa zrkadlí koncept radikálnej úprimnosti? Ako vďaka nej zostať autentickými vo vzťahoch bez toho, aby sme ubližovali? Aké sú pravidlá a princípy asertivity? Kde čerpať energiu potrebnú na kultivovanú komunikáciu? Ako otvorene vyjadriť svoje pocity a zároveň si nastaviť zdravé hranice? Ako zvládať náročné komunikačné situácie s dôstojnosťou? Ako vyjadriť nesúhlas a nespokojnosť? Ako zdieľať nepríjemné správy či konštruktívnu spätnú väzbu? Vo vzťahoch k druhým (či už doma, s deťmi, alebo aj vo vzťahu k sebe samým) často narážame na situácie, ktoré v nás tieto otázky vyvolávajú. O tom, ako pestovať zdravé vzťahy, o rešpekte a odvahe hovoriť to, čo naozaj cítime a myslíme si, nám porozpráva lektorka Jitka Ševčíková. Spoločne si vysvetlíme, prečo kompromis nie je to isté čo konsenzus, a že konflikt nemusí nutne znamenať boj. Ukážeme si aj konkrétne tipy, ako radikálnu úprimnosť praktizovať v každodennom živote. Jitka Ševčíková bude pútavo rozprávať o: — koncepte radikálnej úprimnosti — otvorenej a férovej komunikácii — odvahe a o tom, ako nebyť ani pasívni, ani agresívni — zdrojoch energie potrebnej na kultivovanú komunikáciu — emóciách ako na vnútornom kompase — nastavovaní hraníc — vyjadrovaní nesúhlasu a nespokojnosti, ako aj o zdieľaní nepríjemných správ