Úzkostlivý a preťažený rodič: ako rozumieť vlastným obavám a vychovávať dieťa s pokojom a radosťou

O prednáške

Túžba robiť pre dieťa všetko správne môže paradoxne viesť k vyčerpaniu a pochybnostiam. V prednáške Ján Praško vysvetľuje, čo sa skrýva za rodičovskými obavami, ako nás formuje vlastné detstvo a prečo zodpovednosť tak často dopadá najmä na matky. Prednáška ponúka praktický pohľad na to, ako rozvíjať láskavejší vzťah k sebe v rodičovskej roli.

V tejto prednáške budeme hovoriť o:

• fungovaní úzkosti a obáv v rodičovstve a kedy sa stávajú záťažou • psychologických mechanizmoch vedúcich k prehnanej zodpovednosti a potrebe kontroly • vplyve vlastného detstva na spôsob, akým rodičujeme • schematerapii a rozvíjaní vnútorného láskavého rodiča • úlohe otcov a širšej rodiny pri rozdeľovaní rodičovskej záťaže • konkrétnych stratégiách zvládania neistoty a starostlivosti o vlastnú pohodu

Témy prednášky

Pre koho je táto prednáška:

• Pre rodičov, ktorí sa stretávajú s opakovanými pochybnosťami o vlastnom rodičovskom prístupe • Pre matky a otcov prežívajúcich úzkosť alebo pocit preťaženia v každodennej starostlivosti o dieťa • Pre rodičov, ktorých vlastné detstvo mohlo ovplyvniť spôsob, akým dnes vychovávajú • Pre páry, ktoré hľadajú vyváženejšie rozdelenie rodičovskej zodpovednosti • Pre pedagógov a odborníkov pracujúcich s rodinami, ktoré čelia rodičovskému stresu a úzkosti • Pre psychológov, terapeutov a poradcov zaujímajúcich sa o schematerapiu v kontexte rodičovstva

Zoznámte sa s lektorom

Zobraziť profil lektora

Ján Praško

psychiater a psychoterapeut

Prof. MUDr. Ján Praško, CSc. je popredný český psychiater a psychoterapeut s viac ako štyridsaťročnou praxou, odborník na kognitívno-behaviorálnu terapiu. Pôsobí na Klinike psychiatrie Lekárskej fakulty Univerzity Palackého v Olomouci, kde bol v roku 2010 vymenovaný za profesora psychiatrie. Zameriava sa na liečbu úzkostných porúch a depresií.

Materiály na stiahnutie

prezentace_uzkostlivy_a_pretizeny_rodic.pdf

(Dostupné len pre členov s aktívnym predplatným)

Audio

0:00 1.00x

Prístupné len pre členov

Detaily

Dátum zverejnenia: 7. 7. 2026

Dĺžka prednášky: 1 hodina 30 minút

Jazyk: Čeština

Hodnotenie

5.0

31 hodnotení

Ako sa vypočítavajú hodnotenia?

Celkové hodnotenie sa vypočítava ako priemer všetkých odoslaných hodnotení. Hodnotiť môžu len registrovaní členovia, ktorí sú držiteľmi certifikátu z prednášky. Vďaka tomu sú hodnotenia autentické a dôveryhodné.

5 hviezdičiek

100 %

4 hviezdičky

0 %

3 hviezdičky

0 %

2 hviezdičky

0 %

1 hviezdička

0 %

VV

Viktória V.

„Skvelá prednáška, veľmi prínosné a užitočné informácie pre všetkých rodičov. Odniesla som si mnoho zaujímavých rád a poznatkov, ktoré sa mi vo výchove mojich detí aj v profesionálnom živote určite zídu. Ďakujem za výborné a pútavé spracovanie témy. Bolo to super, odporúčam.“

ZN

Zuzana N.

„Ďakujem veľmi pekne za odbornú ľudsky podanú prednášku. Páčilo sa mi vysvetlenie šestonedelia s dôrazom na potrebu pomoci, rovnoprávnosť v starostlivosti o deti, o domácnosť ... návod, ako riešiť nezhody pomocou JA - správy, dodávanie odvahy, aby sa ľudia obrátili na pomoc odborníkov, keď cítia, že je to pre nich už nezvládnuteľné.“

Kika P.

„Prednáška bola veľmi podnetná, zrozumiteľná a zároveň ľudsky povzbudzujúca. Pán Praško citlivo vysvetlil, ako úzkosť a vnútorné obavy ovplyvňujú rodičovstvo, a ponúkol praktické spôsoby, ako s nimi pracovať. Oceňujem najmä pokojný, odborný a zároveň veľmi empatický prístup, vďaka ktorému si rodič z prednášky odnáša nielen poznanie, ale aj pocit úľavy a nádeje. Počúvalo sa to dobre, ďakujem!“

Členstvo a predplatné

Získajte prístup ku všetkým prednáškam a záznamom na Zvedavom rodičovstve. Vaše predplatné vám umožní učiť sa od odborníkov, sledovať živé vysielania, získavať certifikáty a objavovať nové témy každý týždeň.

Čo získate s predplatným

Neobmedzený prístup ku všetkým prednáškam
Živé vysielania a otázky odborníkom
Videá bez reklám – kedykoľvek a odkiaľkoľvek
Exkluzívny obsah len pre členov
Certifikáty potvrdzujúce vaše vzdelávanie
Materiály na stiahnutie k prednáškam

30-dňová garancia vrátenia peňazí
Možnosť zrušiť kedykoľvek
Prístup odkiaľkoľvek kedykoľvek
Bezpečná platba

Možnosti predplatného

Najčastejšie kladené otázky

Ako môžem pozerať prednášky Zvedavého rodičovstva?

Prednášky môžete sledovať po aktivovaní mesačného predplatného. Keď bude vaše členstvo aktívne, všetky videá sa vám okamžite odomknú, stačí si vybrať prednášku, kliknúť na ňu, otvorí sa prehrávač a môžete ju sledovať kedykoľvek a koľkokrát chcete. Niektoré vybrané živé vysielania zároveň streamujeme aj na našich sociálnych sieťach (Facebook a YouTube), kde ich môžete pozerať aj bez prihlásenia, ale plný prístup k celej videoknižnici, záznamom a certifikátom získate iba na platforme Zvedavého rodičovstva.

Ako získam certifikát za prednášku?

Certifikát môžete získať po skončení webinára priamo na stránke danej prednášky. Pri zázname nájdete tlačidlo Získať certifikát, ktoré vás presmeruje na krátke overenie účasti – podľa konkrétnej prednášky ide o vedomostný kvíz alebo záverečnú reflexiu, vždy jasne uvedenú pri webinári. Po splnení tejto podmienky sa vám certifikát automaticky vygeneruje: môžete si ho stiahnuť priamo na stránke prednášky a zároveň vám príde aj e-mailom. Certifikát môžu získať len prihlásení používatelia s aktívnym predplatným.