Úzkostlivý a přetížený rodič: jak rozumět vlastním obavám a vychovávat dítě s klidem a radostí

O přednášce

Touha dělat pro dítě vše správně může paradoxně vést k vyčerpání a pochybnostem. V přednášce Ján Praško vysvětluje, co se skrývá za rodičovskými obavami, jak nás formuje vlastní dětství a proč zodpovědnost tak často dopadá zejména na matky. Přednáška nabízí praktický pohled na to, jak rozvíjet laskavější vztah k sobě v rodičovské roli.

V této přednášce budeme mluvit o:

• fungování úzkosti a obav v rodičovství a kdy se stávají zátěží • psychologických mechanismech vedoucích k přehnané zodpovědnosti a potřebě kontroly • vlivu vlastního dětství na způsob, jakým rodičujeme • schematerapii a rozvíjení vnitřního laskavého rodiče • roli otců a širší rodiny při rozdělování rodičovské zátěže • konkrétních strategiích zvládání nejistoty a péče o vlastní pohodu

Témata přednášky

Pro koho je tato přednáška:

• Pro rodiče, kteří se opakovaně setkávají s pochybnostmi o vlastním rodičovském přístupu • Pro matky a otce prožívající úzkost nebo pocit přetížení v každodenní péči o dítě • Pro rodiče, jejichž vlastní dětství mohlo ovlivnit způsob, jakým dnes vychovávají • Pro páry, které hledají vyváženější rozdělení rodičovské zodpovědnosti • Pro pedagogy a odborníky pracující s rodinami čelícími rodičovskému stresu a úzkosti • Pro psychology, terapeuty a poradce zajímající se o schematerapii v kontextu rodičovství

Seznamte se s lektorem

Zobrazit profil lektora

Ján Praško

psychiatr a psychoterapeut

Prof. MUDr. Ján Praško, CSc. je přední psychiatr a psychoterapeut s více než čtyřicetiletou praxí, odborník na kognitivně-behaviorální terapii. Působí na Klinice psychiatrie Lékařské fakulty Univerzity Palackého v Olomouci, kde byl v roce 2010 jmenován profesorem psychiatrie. Zaměřuje se na léčbu úzkostných poruch a depresí.

Materiály ke stažení

prezentace_uzkostlivy_a_pretizeny_rodic.pdf

(Dostupné pouze pro členy s aktivním předplatným)

Audio

0:00 1.00x

Přístupné pouze pro členy

Detaily

Datum zveřejnění: 7. 7. 2026

Délka přednášky: 1 hodina 30 minut

Jazyk: Čeština

Hodnocení

5.0

37 hodnocení

Jak se vypočítává hodnocení?

Celkové hodnocení se vypočítává jako průměr všech odeslaných hodnocení. Hodnotit mohou pouze registrovaní členové, kteří jsou držiteli certifikátu z přednášky. Díky tomu je hodnocení autentické a důvěryhodné.

5 hvězdiček

97 %

4 hvězdičky

3 %

3 hvězdičky

0 %

2 hvězdičky

0 %

1 hvězdička

0 %

MH

Monika H.

„Nový vhled na šestinedělí. Skvělá přednáška. Děkuji.“

LT

Ladislava T.

„Šla jsem tam kvůli dceři a zjistila, že úzkost, kterou u ní vidím, znám dobře sama ze sebe. To bylo nepříjemné poznání, ale poprvé mi dalo smysl, kde začít.“

Olga I.

„Přednáška byla velmi srozumitelná, praktická a zároveň uklidňující. Pan profesor dokázal téma úzkosti v rodičovství vysvětlit citlivě a lidsky, bez zbytečného strašení nebo tlaku na „dokonalé“ rodičovství. Velmi oceňuji konkrétní příklady i povzbuzení, že s vlastními obavami se dá pracovat a že i rodič, který se někdy cítí přetížený, může najít více klidu, jistoty a radosti ve vztahu se svým dítětem.“

Členství a předplatné

Získejte přístup ke všem přednáškám a záznamům na Zvědavém rodičovství. Vaše předplatné vám umožní učit se od odborníků, sledovat živá vysílání, získávat certifikáty a objevovat nová témata každý týden.

Co získáte s předplatným

Neomezený přístup ke všem přednáškám
Živá vysílání a otázky odborníkům
Videa bez reklam – kdykoli a odkudkoli
Exkluzivní obsah jen pro členy
Certifikáty potvrzující vaše vzdělávání
Materiály ke stažení k přednáškám

30-denní garance vrácení peněz
Možnost zrušit kdykoliv
Přístup odkudkoliv a kdykoliv
Bezpečná platba

Možnosti předplatného

Nejčastější kladené otázky

Co je Zvědavé rodičovství?

Zvědavé rodičovství je online vzdělávací platforma a komunita pro rodiče, vychovatele, učitele a všechny, kdo provázejí děti životem. Přinášíme živé webináře i videozáznamy přednášek od psychologů, speciálních pedagogů, terapeutů, lékařů a dalších odborníků – o výchově, vývoji dětí, škole a vztazích v rodině. Odborně, moderně a srozumitelně. Spojuje nás jednoduchá myšlenka: když dětem lépe rozumíme, žije se doma i ve třídě klidněji.

Jak mohu sledovat přednášky Zvědavého rodičovství?

Přednášky můžete sledovat po aktivaci měsíčního předplatného. Když je vaše členství aktivní, všechna videa se vám okamžitě odemknou – stačí si vybrat přednášku, kliknout na ni a v přehrávači ji sledovat kdykoli a kolikrát chcete. Vybraná živá vysílání zároveň streamujeme i na našich sociálních sítích (Facebook a YouTube), kde je můžete sledovat i bez přihlášení. Plný přístup k celé videoknihovně, záznamům a certifikátům však získáte pouze na platformě Zvědavého rodičovství.

Jak získám certifikát za přednášku?

Tlačítko Získat certifikát najdete přímo na stránce přednášky – během živého vysílání i později u záznamu. Po kliknutí se otevře okno s krátkým ověřením účasti: podle konkrétní přednášky jde o vědomostní kvíz nebo závěrečnou reflexi, vždy jasně uvedenou u webináře. Po splnění této podmínky se vám certifikát automaticky vygeneruje – stáhnete si ho přímo na stránce přednášky a zároveň vám přijde i e-mailem. Certifikát mohou získat pouze přihlášení uživatelé s aktivním předplatným.